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樹子炒水蓮

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#樹子炒水蓮(素食/高纖料理)#食譜
清脆爽口的 #水蓮,搭配 #樹子 的甘甜味,完全不需其它調味,是一道超簡單又快速的高纖蔬食料理~
食材:
水蓮1把(切段泡水10分鐘)
香菇3朵
薑片或薑絲適量
樹子粒1大匙
樹子汁2大匙
步驟:
1.起油鍋爆香薑片
2.下香菇炒至上色變軟
3.下樹子粒炒出香氣
4.轉大火下水蓮、下2大匙樹子汁
5.快速翻炒,約1分半立刻起鍋
小提醒:
我是沒有另外加鹽調味,若大家覺得鹹度不夠可自己加點鹽巴!
#莎莉的小餐桌


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